आहार-विहार और योग

✍ रवि कुमार आज योग की चर्चा सर्वत्र है। अपने आसपास पार्क में, घर की बालकॉनी में योग करते अनेक व्यक्ति मिल जाएंगे। अंतर्राष्ट्रीय योग…

अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है खेल-व्यायाम

✍ रवि कुमार मानव स्वास्थ्य के लिए जिस प्रकार आहार आवश्यक है उसी प्रकार खेल-व्यायाम भी आवश्यक है। आजकल की भागदौड़ की जीवनचर्या में खेल-व्यायाम…

सोशल मीडिया का आहार-विहार पर प्रभाव

✍ रवि कुमार बालक के पालन-पोषण में माँ की भूमिका व जिम्मेदारी महत्वपूर्ण होती है। और माँ इस भूमिका व जिम्मेदारी को पूर्ण करने में…

भारतीय शिक्षा – ज्ञान की बात 73 (भारतीय शिक्षा और अंग्रेजी षडयंत्र)

 ✍ वासुदेव प्रजापति “ज्ञान की बात” राष्ट्रीय शिक्षा डॉटकॉम पर प्रसारित होने वाला एक पाक्षिक स्तम्भ है। इसमें भारतीय शिक्षा  की मूलभूत अवधारणाओं को स्पष्ट…

आहार-विहार और तनाव

✍ रवि कुमार कक्षा तीसरी-चौथी के चार-पांच बालक उद्यान में खेल रहे थे। परस्पर चर्चा करते समय एक बालक ने अपनी बात सांझा की। उस…

मानव स्वास्थ्य और वात-पित्त-कफ

✍ रवि कुमार आजकल एक चर्चा चलती है कि आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति व एलोपैथी चिकित्सा पद्धति में क्या मूलभूत अंतर है। आम समाज में इस…

कृत्रिम बुद्धिमत्ता (Artificial Intelligence)

 – रवि कुमार मानव सभ्यता में बुद्धि के विकास की बात कही गई है। पंच कोशीय विकास में विज्ञानमय कोश का विकास अर्थात बुद्धि का…

मानव स्वास्थ्य पर अग्नि का प्रभाव

– रवि कुमार मित्रों अथवा परिचितों के यहाँ विवाह या शुभ कार्यक्रम का निमंत्रण मिलने पर सामान्यतः सम्मिलित होना होता है। आजकल यह कार्यक्रम अधिकतर…

स्वास्थ्य पर वायु का प्रभाव

– रवि कुमार दो व्यक्ति अलग-अलग कक्ष में सोए हुए हैं। एक कक्ष में खिड़की दरवाजे बंद है, ए.सी. चल रहा है। दूसरे कक्ष में…

स्वास्थ्य पर प्रकाश का प्रभाव

 – रवि कुमार एक पौधे को प्रकाश न मिले तो उसकी क्या स्थिति होती है? एक विद्यालय में कार्यक्रम के दौरान भेंट स्वरुप सुंदर गमले…