✍ रवि कुमार करनाल (हरियाणा) के एक कार्यकर्त्ता से उनकी आयु के विषय में चर्चा हुई। उन्होंने कहा आप ही बताएं कि मेरी आयु कितनी…
Category: आहार-विहार
शिशु का आहार-विहार
✍ रवि कुमार घर में शिशु रहता है तो आनन्द रहता है। घर में आने-जाने वाले सभी रिश्तेदार, ईष्ट-मित्र गण के लिए वह शिशु आकर्षण…
चर्चा-संवाद का स्वास्थ्य पर प्रभाव
✍ रवि कुमार एक व्यक्ति नौकरी से आकर अपने कक्ष में कम्प्यूटर के सामने बैठकर अपने ऑनलाइन चैटरूम में व्यस्त रहता था। एक दिन उसका…
आहार-विहार और योग
✍ रवि कुमार आज योग की चर्चा सर्वत्र है। अपने आसपास पार्क में, घर की बालकॉनी में योग करते अनेक व्यक्ति मिल जाएंगे। अंतर्राष्ट्रीय योग…
अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है खेल-व्यायाम
✍ रवि कुमार मानव स्वास्थ्य के लिए जिस प्रकार आहार आवश्यक है उसी प्रकार खेल-व्यायाम भी आवश्यक है। आजकल की भागदौड़ की जीवनचर्या में खेल-व्यायाम…
सोशल मीडिया का आहार-विहार पर प्रभाव
✍ रवि कुमार बालक के पालन-पोषण में माँ की भूमिका व जिम्मेदारी महत्वपूर्ण होती है। और माँ इस भूमिका व जिम्मेदारी को पूर्ण करने में…
आहार-विहार और तनाव
✍ रवि कुमार कक्षा तीसरी-चौथी के चार-पांच बालक उद्यान में खेल रहे थे। परस्पर चर्चा करते समय एक बालक ने अपनी बात सांझा की। उस…
मानव स्वास्थ्य और वात-पित्त-कफ
✍ रवि कुमार आजकल एक चर्चा चलती है कि आयुर्वेद चिकित्सा पद्धति व एलोपैथी चिकित्सा पद्धति में क्या मूलभूत अंतर है। आम समाज में इस…
मानव स्वास्थ्य पर अग्नि का प्रभाव
– रवि कुमार मित्रों अथवा परिचितों के यहाँ विवाह या शुभ कार्यक्रम का निमंत्रण मिलने पर सामान्यतः सम्मिलित होना होता है। आजकल यह कार्यक्रम अधिकतर…
स्वास्थ्य पर वायु का प्रभाव
– रवि कुमार दो व्यक्ति अलग-अलग कक्ष में सोए हुए हैं। एक कक्ष में खिड़की दरवाजे बंद है, ए.सी. चल रहा है। दूसरे कक्ष में…